舞台上 她是68岁的林黛玉
我自己没有年龄的概念 我老觉得我挺年轻的
商海里 她摸着石头过河
与其大家都坐这儿饿死 我不如出来
半个多世纪的舞蹈生涯 一双停不了的红舞鞋
我就跟舞蹈，我就说了相识，恋爱、结婚，生子……
陈爱莲，1939年出生于上海。1954年考入中国第一所舞蹈学校。因主演中国第一部芭蕾舞与中国舞蹈相结合的舞剧《鱼美人》一举成名。
1989年任陈爱莲艺术团艺术总监、团长。1995年创办陈爱莲舞蹈学校。
2007年12月27日晚，陈爱莲舞蹈艺术55周年专场演出在全国政协礼堂举行。在专场演出中，陈爱莲和她的学生们表演了中国古典舞剧“红楼梦·葬花”片断和“春江花月夜”“草原女民兵”等经典舞蹈剧目，演出不时赢得全场观众的阵阵掌声,舞台上一个个充满活力的青春形象使人们几乎忘记了这位舞者的年龄.
王志：介意透露一下你的年龄吗？
陈爱莲：我不介意，今年68岁。
王志：68？
陈爱莲：对。
王志：那你的头发焗过吗？
陈爱莲 ：基本不焗, 哪有理发店、美容店说陈爱莲去焗油啊。
王志：你自己可以焗啊？
陈爱莲：不，我偶尔会有几根白发，我就跟我们的学生说，我是就是因为操你们的心操的，要是不操心的话，一头的黑发。
王志：但是你说你这个头发，和你的皮肤，和你的打扮，像一个68岁的人吗？
陈爱莲：我觉得你有点保守吧，现在我看那个说是人的细胞什么各方面因素，应该是活到150岁，那按我这个年龄，才中年吧，是不是啊。
王志：但是自然规律，我们现实是68岁的人，应该拄着拐杖，应该老往医院跑。
陈爱莲：这个错误的，我觉得，人活七十古来稀，现在已经不实用了，要与时俱进了。
王志：那在你的心目中间有没有年龄的概念？
陈爱莲：我自己经常想不起年龄，就是别人逼得我想年龄。他们说，听说你还在跳啊，然后说，注意身体啊，你毕竟是这把年纪了就是这个时候，我才觉得好像人家老在提醒我年龄。我自己没有年龄的概念。我老觉得我挺年轻的。
采访是在陈爱莲的家中进行的，陈爱莲的家就在陈爱莲舞蹈学校的教学楼上，而家里的客厅也就是她的练功房，舞蹈和生活对陈爱莲来说已经融和在一起，现在的她每天还依然和年轻时一样练功。
王志：但是很多人可能都有疑问，陈老师年龄是不是假的？
陈爱莲：它不可能的，倒是有人建议过我，说不可以改一改啊。那我说太不诚实了这个人，那就等于我的身份证，我那个户口本，打从上海到北京现在要重新把它改掉，那你说合适吗。
王志：但是现在科学发达啊，驻颜有术，返老还童这种事情也经常发生，你有没有动过手术。
陈爱莲：我想我基本上没有动过吧。
王志：什么叫基本上。
陈爱莲：没有拉过皮啊，垫鼻子啊什么都没有啊。你觉得我不老吗，我倒觉得我这些年老了多了，这是人生的客观规律，只是我老化的程度比较缓慢。
王志：那就是驻颜有术，一定有什么秘方要不然怎么能这样？
陈爱莲： 我保持练功，一直在跳舞，我是有非常科学的一套方法。第三条就是保持一个非常的心态。
王志：怎么保持？
陈爱莲：保持好的心态，你比如我一般都是向前看不向后看，我的人生并不平坦。我人生有很多坎坷啊，很多很伤心的事情。过了这段，就成为历史了。不能把它背在身上，然后永远往前看。
68岁的年龄，两次生育，会给一个女人留下什么样的形体和精神状态，而陈爱莲似乎偏偏愿意打破人们的这种固有思维。我怀孩子到七个月的时候，我还做踹燕呢，就是一个人蹬平，一只脚站那，一脚抬起来，人平着，还做这个踹燕，给人示范着教课，一直到生孩子的当天我还在擦地板，趴在床底下擦地板，整天给别人排练。
王志：那你不担心生产的以后身体变形吗？
陈爱莲：生的时候肯定肚子要大一点了，那么生完了以后，很注意，你比如第三天就开始稍微要有点仰卧，然后我一个月的时候，我就开始练自行车，54天产假以后，我就练功，练功以后不到100天，我就成为主力，然后就大家来参观课的时候，我就表演就是主力了没有什么感觉，当时开始感觉腰有一点，中间那一节，有一点点刚才开始恢复，有一点点硬，然后没有什么。
王志：你觉得你的婚姻家庭生活幸福吗？
陈爱莲：我还是喜欢就是找一个知心知己。就是找一个相爱的知己。以爱情放在第一位，而不是就是把物质放在第一位。
王志：你是不在乎于物质生活呢，还是你的物质生活也得到很大的满足，像现在穿金戴银。
陈爱莲：假的，我穿金戴银，这个就很值钱的，是一个非常好的朋友送的，女的，女的朋友送的。
王志：为什么一定要告诉我是女的。
陈爱莲：这样更好一点。因为我也有男朋友送的，比如我身上挂的比较贵重的东西，所谓贵重的都要好几万的吧，就这类的，那都是很多人送的，一些粉丝送的。你说我买得起吗。我想买就买得起，但是我很少买贵重的东西。
王志：牌子吗，讲究吗，比方说化妆品。
陈爱莲：从来不讲究牌子。我也不去蒸桑拿，美容院几乎都不去，我也没时间去。衣服也是，我觉得漂亮的，合身的，对我来讲是合适的，不盲目的追求名牌，但是我会考虑它的质量。
