《蜗牛慢吞吞》朱赢椿图、周宗伟文，广西师范大学出版社2011年9月出版
录蜗牛生命历程的观察笔记，也是一个充满禅意的寓言，在一幅幅沉静美丽的画面中，在蜗牛慢吞吞的一步一行中，也许我们能学到一些生活的秘诀。
我走得很慢，并不是因为我懒散，而是我天生一副柔弱微小的身体，只能背着壳缓缓地爬行。
我发誓要做一只坚强而勇敢的蜗牛，绝不向强势低头。刚下定决心，就遇到了险境。只见一只怪物趴在我面前，张牙舞爪地露出挑衅的恶脸。我冲上去和他扭打，混战中我们一起摔倒在地。他带着尖刺的爪子割破了我柔嫩的身体，一股剧痛袭来，我一阵眩晕。当我从疼痛中醒来，发现他也一动不动地躺在那里，仿佛已经死去。我定神细看，才发现，原来那只是一个蝉蜕而已，我顿时呆若木鸡。我在伤痛中冷静反省，自己竟然荒唐地向一个毫无生命的空壳搏击，它根本不会伤害我。一切都是自己伤害自己，我们常常是自己给自己树敌。
尺蠖又介绍我们认识了他的朋友毛毛虫，许多人都觉得他肉嘟嘟的样子很恶心，却不知道他有温柔细腻的性情，更想不到他变成蝴蝶后惊人的美丽。人们习惯于看重外表而忽视内心，眼睛告诉我们的常常带有欺骗性。
我怀着对蜻蜓的祝福，尝试独立的生活，想起他的鼓舞，孤单时再也不会顾影自怜。我依旧缓慢地走路，开始细心地品味路上的风景。因为放慢脚步，才感受到了身边存在的美好事物，生活也因此平添了许多乐趣。
经历越多，我的心境也越平和。快也好，慢也好，美也好，丑也好，热闹也好，冷清也好，只要心里放平，怎样“活着”其实都好。“活着”本身就是最大的财富。我愈加珍惜“活着”的每一刻，认真地走好缓慢的每一步。
有趣的是，当我不再害怕孤单，朋友反而多了起来。原来孤单者只是自己排斥自己，当他们关闭了自己的心门，别人走不进来，自己也永远走不出去。
我虽然不知道未来该向何方，却知道了真正的“爱”，是当你孤独到极点时，仍旧对世界心怀感激；当你一无所有时，仍旧对天地万物心存善意。平安，就是幸福。我继续慢吞吞地走路，自在而满足。
（编辑：符素影）
